не поможет - файл не менят место положение а был перезаписан.
если файл лежал на 10 кластерах/секторах (тут я в понятиях путаюсь) винта, то при действиях ТС первый кластер обнулился а остальные насколько я знаю можно найти...
Реально же я только дискеты читал пальцами, а с винтами не пробовал