О! Есть один замечательный способ!
Что нам потребуется:
1. Столб, вкопаный в землю на 1.3 метра
2. Крепкий трос.
3. Атомобиль.
4. Приятель пофигист за рулём вышеупомянутого автомобиля.

Описание способа:
Разрезать трос на две части, один конец привязать к ногам и столбу, а второй к рукам и автомобилю.
Крикнуть, чтоб ваш приятель пофигист завёл автомобтль и вдавил педаль газа до предела.

Внимание! Опасно для жизни! Если привязать слишком близко руки к автомобилю, то можно задохнуться выхлопными газами.

на турнике висеть ежедневно

а по теме:

Сходи к врачу, узнай в чём проблема с ростом. Он тебе пропишет что-нибудь, если такая проблема имеет место. Кальций ешь, морковку. На турнике просто виси по 10 мин в день. Может поможет)

Ппц, нах такие темы создавать, чтоб потом модеры их сносили?
Из-за каких-то новичков (походу думают, что тут набьют посты) (не ну впринципе поржать можно (разве что с них (новичков))) модераторы должны круглосуточно караулить раздел "Оффтоп"

К ТСу, вопрос задан некорректно, нужно хотябы, указать, что ты хочешь увеличить (йух, ноги, руки и т. п. ну моск на крайний случай)

растишку ешь

только хек. в паблике данного сплойта нету.

вы действительно думаете что висение на турнике поможет?)

Почитай спам. Там часто говорят об увелечении роста.