ANTICHAT — форум по информационной безопасности, OSINT и технологиям
ANTICHAT — русскоязычное сообщество по безопасности, OSINT и программированию.
Форум ранее работал на доменах antichat.ru, antichat.com и antichat.club,
и теперь снова доступен на новом адресе —
forum.antichat.xyz.
Форум восстановлен и продолжает развитие: доступны архивные темы, добавляются новые обсуждения и материалы.
⚠️ Старые аккаунты восстановить невозможно — необходимо зарегистрироваться заново.
 |
|
28.05.2010, 22:28
|
|
Новичок
Регистрация: 30.04.2010
Сообщений: 20
Провел на форуме:
388290
Репутация:
1
|
|
71 брусья
30 турник
PS^ кикбоксер
|
|
|
28.05.2010, 22:31
|
|
Участник форума
Регистрация: 25.10.2009
Сообщений: 115
Провел на форуме:
4076580
Репутация:
227
|
|
В 13 лет я на турнике выжимал 22 , сейчас 18-20 . На брусьях 15-20
|
|
|
|
28.05.2010, 22:34
|
|
Участник форума
Регистрация: 22.05.2008
Сообщений: 158
Провел на форуме:
2875309
Репутация:
348
|
|
На турнике 29 , на брусьях 45
|
|
|
|
28.05.2010, 22:52
|
|
Участник форума
Регистрация: 16.04.2009
Сообщений: 124
Провел на форуме:
4654216
Репутация:
155
|
|
Сообщение от MaTpOc
А знаете меня безумно радует что глупых тем типо "что мне сегодня покушать?" или "О чем сейчас думате?" становиться все меньше, а тем про спорт, пользу и здоровье становиться все больше! По теме на перекладине - 32, на брусьях 45
всех неадекватных тролей забанили.
посабжу год назад делал 22 счас хз и 5 наверно ни сделаю
|
|
|
|
28.05.2010, 22:58
|
|
Познающий
Регистрация: 10.02.2009
Сообщений: 41
Провел на форуме:
518182
Репутация:
27
|
|
Сообщение от (Dm)
в 5утра чтобы подтянуться это жесть.
днем, вечером никак?
Время есть но надо себя воспитывать !!!
|
|
|
|
28.05.2010, 23:01
|
Регистрация: 18.02.2006
Сообщений: 1,090
Провел на форуме:
6489333
Репутация:
1564
|
|
Турник раз 15-20 в зависимости от формы. С брусьями хуже, особо внимание не уделял, но в последние время стараюсь улучшить результат.
|
|
|
|
28.05.2010, 23:03
|
|
Участник форума
Регистрация: 27.02.2007
Сообщений: 117
Провел на форуме:
2042431
Репутация:
64
|
|
10 раз турник,15 раз брусья!тока недавно сдавал зачет по физре.
p.s.
два года видел ни турника ни брусев в лицо!
|
|
|
|
28.05.2010, 23:04
|
|
Участник форума
Регистрация: 21.08.2009
Сообщений: 131
Провел на форуме:
2058728
Репутация:
60
|
|
Сообщение от Ice_Burn
Время есть но надо себя воспитывать !!!
не надо путать самовоспитание с самобичеванием
смысла вставать в 5 утра нет никакого, только конечно если нет цели заниматься, чтоб никто не видел
|
|
|
|
28.05.2010, 23:23
|
|
Познавший АНТИЧАТ
Регистрация: 30.04.2007
Сообщений: 1,206
Провел на форуме:
4778940
Репутация:
1257
|
|
Пока не загуглил, не узнал, что такое брусья.
0 - 0.
|
|
|
|
28.05.2010, 23:30
|
|
Новичок
Регистрация: 01.01.2010
Сообщений: 27
Провел на форуме:
1081938
Репутация:
7
|
|
0-0  |
|
|
|
|
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
|
Похожие темы
Линейный вид
