Да ладна, у нас на тренеровки иногда приходят боксеры и устраиваем с ними спаринги (чистый бокс),не сказал бы что они жесче нас.
ну как можно сделать больно руками в боксе отработано давно. спаринговался с кокушинцами - смотрю, а все удары из бокса, с доворотом, локоть подниммают , жопу доворачивают, все как надо, тока на ногах не правильно стоят и поэтому удары без акцента. ну а так любой вид хороший, лучше чем наркоту и водку жрать.