Цитата:

Сообщение от MaCroSs

На днях бросал курить,не курил 3 дня,трудно было чуток,потом забил начал обратно,нервы не тянут
Завтра пробую последний раз

Курение это привычка и ты прилипаешь до сигареты, но можно попробовать не курить а заместить ту дозу никотина, съесть фруктов - это же реально полезно! Организм просто может тянутся к прежнему, но его можно обмануть таким нехитрым способом. Мы заменяем вредную привычку полезной.
Попробуй.