Если посмотреть на этот выбор с другой стороны... Данные на SSD могут восстановить эксперты-криминалисты, сколько ты не мучай их проходами Гутманна или как там их. А вот HDD - там да, достаточно и четырёх проходов, но только из-под загрузочных систем на ядре Linux.
Не спрашивайте откуда знаю. Сорока на хвосте принесла.