мне кажется нужно ждать лишь обновления с корневого сайта майкрософта, не выключай автообновления... а так кажись не чего сделать не сможешь, это не XP
SpangeBoB, а вот за ссылку большое спасибо. Полазил там везде нашел ответы.
Оказалось что это глюк с KIS 2010 и нужно было поставить патч.
Вот ссылки если кому интересно.
http://social.answers.microsoft.com/Forums/ru-RU/w7performanceru/thread/39e74481-7bba-45a4-9591-f096cef2d953/
http://social.answers.microsoft.com/Forums/ru-RU/w7performanceru/thread/a194d1fa-3f06-4efe-8249-e32ca50cd1f9
вот патч на KIS
http://forum.kaspersky.com/index.php?&showtopic=146582
Я себе поставил теперь у меня все летает! Спасибо всем кто принимал участие в теме.