На скоко я помню: Через винду можно разгонять в определенных приделах. Так что перегрева быть не может...
Можно разогнать на сколько хочешь, настройки остаются, да их можно скинуть в биосе потом, но не все же знают... А так сильно можно разогреть, особенно если куллер стоковый и он будет постоянно - включатся - нагреваться - перезагружаться и так по кругу...
Можно еще напряжение на видюхе поднять...