занимался многими видами спорта,бросал или через 2,6,12 месяцев. Остановился на армейском рукопашном бою,но сейчас лучше тяжелая атлетика,не у чему мне уже прыгать...
ТС советую качаться,даже протеины можешь подкупить,самый лчший вариант для быстрой формы...