
11.10.2009, 22:32
|
|
Познавший АНТИЧАТ
Регистрация: 05.05.2008
Сообщений: 1,078
С нами:
9482786
Репутация:
1357
|
|
Сообщение от NoEasyWayOut
Матрос, под конец раскачиваешься сильно, ты в перчатках?И в каких?Легко сделать из подручных средств?У меня мазоли, сильно болят, подтягиваться больно бывает, а так я очень давно уже раз 10 в сутки подходы по 5-10 подтягиваний.Максимум 15.
я без перчаток, мазоли со временем нарабатываются и уже совсем не больно подтягиваться, кожа становиться более плотной и менее чувствительной. А так можно использовать обычные рабочие перчатки, я вообще в свое время когда у меня были гематомы на ладонях, одевал зимнее перчатки и было не так больно)
|
|
|