У меня почти такая же ситуация! Я с девушкой поговорил искренне и мы встречаемся тайком.
Я думаю тебе надо ее сказать в глаза что она тебе очень нравится и т.д. А ей уже решать что делать. Ты главное не спеши, поухаживай за ней. Девушки это любят. И еще: не надейся очень на нее, потому 3 года это большой срок и они наверняка много вместе пережили .. И даже если разойдутся они-то девушка будет скучать по нему, потому что за 3 года наверное привязалась сильно к нему...