Ты явно от балды пишешь и ни разу даже штангу в живую не видал нейбось.
Занимался бы ты столько сколько я...писькомерьку stopни
Панты здесь не к чему...я говорю то что знаю в чем уверен
Будь то не ознакомленным в этой теме,не отписывался...
Добавки есть для веса но это другой разговор,они помогают. Но мы конкретно говорили уже о метане!