Вообщем юзаю http://milw0rm.com/id.php?id=647 сплоит, на серв норм зашёл а как можно скопировать файл с сервера ко мне на комп, например на серве есть файл manual.txt и я его хочу скопировать ! Возможно ли ?

Во-первых - прочитай про команды той ОС, на которой стоит форум.
Во вторых и третьих:
2.если *nix , то судя по примеру в сплойте, делаешь так r57phpbb2010.pl www.phpbb.com /phpBB/ 239819 "cp manual.php manual.txt" и открываешь в браузере
3. если Win, то r57phpbb2010.pl www.phpbb.com /phpBB/ 239819 "copy manual.php manual.txt"
Это лишь один из вариантов, наиболее простой в понимании для тебя.

2 ТС - открыть файл для просмотра
для *nix: cat file.ext
для Win: type file.ext или more file.ext

2ghostwizard , может ты еще напишешь как ssh поднять и туннелирование в TCP|IP забульбенить? ппц

Разбирайтесь сами кому чего.