Ребят, была почти такая же ***ня, точнее развивался (походу) тунельный синдром.
Было больно печатать (в запястьях), не так то что больно, терпимо конечно, но не оч.
Я естественно заочковал т.к. все мои $$$ с компьютера, тут же перерыл все доки в рунете, купил эспандер, записался в спорт зал, стал каждые два часа делать 10 минутый перерыв.
Начало потихоньку проходить, потом неделю почти не сидел за компом, прошло полностью
Сейчас почти на все забил + бухал, начинается опять,с пн. в тренажерку и постараюсь вести здоровый образ жизни