ANTICHAT.XYZ    VIDEO.ANTICHAT.XYZ    НОВЫЕ СООБЩЕНИЯ    ФОРУМ  
Баннер 1   Баннер 2
Antichat снова доступен.
Форум Antichat (Античат) возвращается и снова открыт для пользователей. Здесь обсуждаются безопасность, программирование, технологии и многое другое. Сообщество снова собирается вместе.
Новый адрес: forum.antichat.xyz
Вернуться   Форум АНТИЧАТ > Оффтоп > Болталка
Перезагрузить страницу О здоровом образе жизни, спорте и ББ
   
Результаты опроса: После прочтения, появилось ли у вас желания заняться собой ?
Да 19 73.08%
Нет 7 26.92%
Голосовавшие: 26. Вы ещё не участвовали в этом опросе

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Предыдущая Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующая

  #27  
Старый 15.05.2010, 23:27
Аватар для PHOEN_i_X
PHOEN_i_X
Участник форума
Регистрация: 24.01.2008
Сообщений: 281
Провел на форуме:
5286129

Репутация: 1053
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от MaTpOc  
Да занятия спортом, поход в зал, бег по утрам, углеводы и белок это все уже делается пол года точно) просто есть ли смысл покупать гейнер или протеин, что лучше из этого? и долгий ли эффект?
Из всего этого не хватает только тренажерного зала ) просто так масса не наберется надо качать мышцы, больше есть (углеводы сутра, вечером белок). Попробуй сначала протеин, если эффект будет стоять на месте, то гейнер. (если совсем нет массы, тогда сразу бери гейнер ну и занятия и еще раз занятия).
 
Ответить с цитированием
 



« Предыдущая тема | Следующая тема »
Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Eamex увеличила срок жизни литий-ионных аккумуляторов CyberHunter Новости мира "железа" 1 04.02.2010 21:46
ПК как лаборатории для "выращивания" цифровой жизни b1oxa Мировые новости 0 05.10.2009 21:54
Смысл жизни taba4ok Болталка 26 15.07.2006 21:29
Фразы о жизни novichok Болталка 10 15.07.2006 21:04



Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 


Быстрый переход




ANTICHAT.XYZ