именно в опере? или везде
зайди в командную строку вбей: "ping noxak.ru" у меня в среднем по 60м\с задержки, до ya.ru по 30, проверь, может это всё твой провайдер

Обмен пакетами с noxak.ru [213.155.5.8] по 32 байт:

Ответ от 213.155.5.8: число байт=32 время=50мс TTL=244
Ответ от 213.155.5.8: число байт=32 время=50мс TTL=244
Ответ от 213.155.5.8: число байт=32 время=50мс TTL=244
Превышен интервал ожидания для запроса.

Статистика Ping для 213.155.5.8:
Пакетов: отправлено = 4, получено = 3, потеряно = 1 (25% потерь),
Приблизительное время приема-передачи в мс:
Минимальное = 50мсек, Максимальное = 50 мсек, Среднее = 50 мсек

а до ya.ru ms17 но потеряно так же 1 (25%)
Я спросил у тех у кого тоже такой же провайдер говорят нормально грузится

историю, кэш почисти (в настройках);
не поможет - удали Оперу и снова поставь (помогло мне, когда долгое время просто обновлял старые версии на новые)

Теперь и не только в опере.
даже google не могу поюзать грузится еле еле

Я каждую неделю чищу) прогой Auslogics BoostSpeed

вроде пинг норм, хотя с чем сравнивать) наверное антивирус активно работает или типа того, попробуй выключить.

Разобрался нод32 завис на обновлениях и до конца не обновлял а трафик жрал..страно.

всем спасибо