Заходишь на мобильную версию вк

вводишь данные

нажимаешь отображение пароля

записываешь на листочек

входишь

если вошел, данные захвачены! Они на листочке.

Тебе же уже писали что это не тот форум, где задают такие вопросы.

куда заходишь? телефон не мой, человек сидит с телефона. Мне перехватить нужно сессию, к wifi доступ есть.

Некромант, с некропрогой...

Кроме получения данных и кук их нужно после как-то использовать и телефон не телефон роли не играет, без понимания принципов. Пошаговых инструкций на этом форуме не будет, об этом писали выше.

Судя по описанию нужно узнать в личных целях, вот только нужно ли узнавать или пора стать взрослее - это вопрос важнее.