23.05.2010, 22:00
|
|
Познающий
Регистрация: 27.08.2008
Сообщений: 31
С нами:
9319138
Репутация:
1
|
|
Спина
Наверно не у каждого ровная спина?
Сабж как ее выровнять?  |
|
|
23.05.2010, 22:03
|
|
Познавший АНТИЧАТ
Регистрация: 27.08.2007
Сообщений: 1,107
С нами:
9846041
Репутация:
1177
|
|
Костоправы
Карсет
Качаться, чтобы накачать мышцы спины и были силы ее держать ровно
Пивом и сигаретами
|
|
|
|
24.05.2010, 01:17
|
|
Reservists Of Antichat - Level 6
Регистрация: 08.04.2008
Сообщений: 286
С нами:
9521666
Репутация:
1695
|
|
Сообщение от Tigger
Костоправы
Карсет
Качаться, чтобы накачать мышцы спины и были силы ее держать ровно
Пивом и сигаретами
последнее имхо лучший выбор =)
А если по теме.
сходи к хирургу, он тебе корсет посоветует, расскажет что можно, что нет.
а из простого:
+ подтягивания
+ плавание
__________________
Cервер cs 1.6
cs.antichat.net:27015
Последний раз редактировалось (Dm); 24.05.2010 в 01:23..
|
|
|
|
24.05.2010, 03:13
|
|
Статус пользователя:
Регистрация: 26.07.2005
Сообщений: 568
С нами:
10943066
Репутация:
1236
|
|
Сообщение от (Dm)
последнее имхо лучший выбор =)
А если по теме.
сходи к хирургу, он тебе корсет посоветует, расскажет что можно, что нет.
а из простого:
+ подтягивания
+ плавание
я б сказал более радикальное, - пиво после водяры + камень, спать на полу после этого, лежа на спине...
__________________
  
snow white world wide
|
|
|
|
24.05.2010, 03:14
|
|
Участник форума
Регистрация: 02.09.2009
Сообщений: 286
С нами:
8784803
Репутация:
257
|
|
Сообщение от sn0w
я б сказал более радикальное, - пиво после водяры + камень, спать на полу после этого, лежа на спине...
выровнять - выровняешь, но хрен согнешь ее потом
|
|
|
|
23.05.2010, 22:05
|
|
Познающий
Регистрация: 10.02.2009
Сообщений: 41
С нами:
9077594
Репутация:
27
|
|
На Брусьях качаться, потом будет норм...
|
|
|
|
23.05.2010, 22:06
|
|
Познающий
Регистрация: 27.02.2009
Сообщений: 33
С нами:
9053075
Репутация:
60
|
|
Спортзал/бассейн. Только так.
|
|
|
|
23.05.2010, 22:48
|
|
Познающий
Регистрация: 06.04.2008
Сообщений: 93
С нами:
9524559
Репутация:
77
|
|
качать спину + плавание
|
|
|
|
23.05.2010, 23:03
|
|
Познающий
Регистрация: 16.04.2010
Сообщений: 37
С нами:
8458342
Репутация:
6
|
|
Качать лишняя нагрузка..
Бассейн через неделю массаж.
|
|
|
|
24.05.2010, 01:16
|
|
Познающий
Регистрация: 06.04.2008
Сообщений: 93
С нами:
9524559
Репутация:
77
|
|
Сообщение от Spay.exe
Качать лишняя нагрузка..
Дебилоид? Качая мышцы спины, на позвоночник не создается нагрузки! Любой врач скажет, что при сколиозе и остеохондрозе нужно качать спину и заниматься плаванием.
ps Ты бы еще посоветовал лежать и не шевелиться,чтобы не создавать лишнюю нагрузку
|
|
|
|
|
 |
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
|
Комбинированный вид
