SpeederXP - это не прога для разгона компа, а всеголшь твикер, для оптимизации системы. А систему надо самому зная что в чем - делать, а не доверять всяким программами. есть моменты, что надо через постаронную программу делать - а так почти все можно с помошью системы делать.
а так, если выновичек в этом деле - можете пользоватся разными твикерами, но сначало пнимать что за функция - а потом отключить.
А что косается разгон компа - то лучше читать маны по оверклокингам! а вообше-то не советую разогнать обарудование: это не приведет к хорошему концу. Производители достаточные умные люди, чем мы. если частота проца ставили 2 ГГц, значит это оптимальная частота.

через биос,почитай мануал на оверклок.ру

В некоторых случаях видюху следует разгонять, если позволяет охлаждение и ресурсы видюхи, потому что заявленый производителем срок службы девайса в среднем полюбому более 5-и лет, а если видюху использовать по максимуму, то срок службы сокращается -> почти каждый геймер делает апгрейд раз в год (примерно) и выкидывает/продает старое, зачем ему эти заявленные 5-8 лет стабильной работы?
Я думаю, что надо полюбому гнать комп, ибо постоянно выходят всё новые и новые устройства.
И конечно же соглашусь с другими юзерами, читай overclockers.ru

Проц и оператива гонится изменением частот шины, которые изменяются в биосе, также для увеличения стабильности системы возможно поднять напряжения, в таком случае можно добиться ещё большего разгона. Видюху можно разогнать с помощью проги риватюнер, там отдельно выбирается частота проца и отдельно оперативы. Но вот целесообразность разгона это вопрос, как правило, большого увеличение производительности не достигнуть (хотя бывают и исключения), обычно производительность возрастает на 10-20%. Но при этом непропорционально увеличивается нагрев разгоняемых микросхем, что неизбежно приводит к уменьшению их ресурса и возможному выходу из строя. Особо осторожно нужно заниматься поднятием напряжения. А вообще в помощь overclockers.ru