ещё хороший способ это семечки..Да,Да,обычные семечки..Увлекаешься ими сильно и курить не хочется...
Но с другой стороны холодное пивко с сигареткой это наслаждение
лично я бросил курить по своей силе воле. плюс пошел в тренажорку - а как известно, нагрузки курящему человеку не то что неполезны- а даже вредны...)
мораль- занимайтесь спортом, и курить перехочется