ANTICHAT — форум по информационной безопасности, OSINT и технологиям
ANTICHAT — русскоязычное сообщество по безопасности, OSINT и программированию.
Форум ранее работал на доменах antichat.ru, antichat.com и antichat.club,
и теперь снова доступен на новом адресе —
forum.antichat.xyz.
Форум восстановлен и продолжает развитие: доступны архивные темы, добавляются новые обсуждения и материалы.
⚠️ Старые аккаунты восстановить невозможно — необходимо зарегистрироваться заново.
09.05.2010, 20:09
|
|
Постоянный
Регистрация: 29.04.2008
Сообщений: 913
Провел на форуме:
10460911
Репутация:
1031
|
|
40-50 раз на кулаках
|
|
|
09.05.2010, 21:11
|
|
Познающий
Регистрация: 26.05.2009
Сообщений: 86
Провел на форуме:
768958
Репутация:
16
|
|
Лучше делать упор на подходы, а не на разовое количество =)
|
|
|
|
09.05.2010, 21:23
|
|
Участник форума
Регистрация: 09.01.2010
Сообщений: 111
Провел на форуме:
2126354
Репутация:
134
|
|
60 на ладонях, раз 40 на кулаках.
на пальцах вообще не могу(
|
|
|
|
09.05.2010, 22:30
|
|
Участник форума
Регистрация: 04.02.2008
Сообщений: 116
Провел на форуме:
1297994
Репутация:
237
|
|
Mhr_replica, ехидничать будешь когда сделаешь меня на спортивной сабле а потом проскачешь полосу препятствий на лошади, и стреляя из пистолета на скаку прострелишь 6 из 10 воздушных шариков, управляя норовистой скотиной одной рукой, да, забыла, еще в поле встанешь ногами на седло и так проскачешь хотя бы несколько тактов.
Можно еще сесть на неоседланую лошадь с земли без посторонней помощи.
4-5 раз подтянуться для женщины - это не мало кстати.
|
|
|
|
09.05.2010, 22:33
|
|
Новичок
Регистрация: 30.04.2010
Сообщений: 20
Провел на форуме:
388290
Репутация:
1
|
|
100 отжмусь.. могу дему записать )
|
|
|
|
09.05.2010, 23:03
|
|
Постоянный
Регистрация: 27.07.2008
Сообщений: 302
Провел на форуме:
1724236
Репутация:
50
|
|
вот только что отжался 110 раз на ладошках, завтра посчитаю сколько на кулаках
|
|
|
|
09.05.2010, 23:16
|
|
Banned
Регистрация: 04.06.2009
Сообщений: 58
Провел на форуме:
327313
Репутация:
23
|
|
Как то уныло что ли , каждый второй отжимается более ста раз .
Запишите хоть один на видео , никто не просит снимать лицо .
А я посмотрю на сколько правильно выполняется упражнение.
|
|
|
|
09.05.2010, 23:20
|
|
Постоянный
Регистрация: 02.11.2009
Сообщений: 341
Провел на форуме:
599124
Репутация:
65
|
|
Отжался 29...Спортом не занимаюсь, а надо(
|
|
|
|
09.05.2010, 23:35
|
|
Участник форума
Регистрация: 25.10.2009
Сообщений: 115
Провел на форуме:
4076580
Репутация:
227
|
|
От пола мало , а вот на турнике и брусьях летом 15-20 без проблем .
|
|
|
|
10.05.2010, 00:03
|
|
Участник форума
Регистрация: 03.07.2006
Сообщений: 147
Провел на форуме:
438137
Репутация:
66
|
|
Если честно, немного в шоке от того, сколько народу по сотне делают.
Вообще говоря, это непросто. Сам на 5-ой недели сейчас. За раз отожмусь не больше 50.
|
|
|
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
|
Комбинированный вид