Feksess

оно продолжит падать если много за компом сидеть будешь. у меня упало из-за того, что я дофига кинежек в детстве читал лежа, а ща геморой себе зарабатываю за монитором

Я знаю.Через каждый час я делая перерыв на мин 10-15_)Да и вообще за компом сижу всё свободное время,а у меня его не так уж и много,2,3 часа в день))Раньше часов 7 как минимум у монитора сидел))

С 2000 сижу за компом более 4-х часов в день стабильно (сейчас мне 20), с 2006 по 2008 работал электросварщиком, перенес 2 черепномозговых - зрение идеальное... Совет - кушайте больше морковки...

Feksess
блин, мне бы так! стараюсь но получается всегда по разному)


Cry Wolf
может черники

Я слышал есть прога типа комп отключает или чёто вроде того)))

*фрукты и овощи содержащие витамин А

Зрение -2!
Хожу без очков,в 9 классе было -2 зрение,прошло 3 года,зрение столька же,-2,хотя сутками за компом!)
Совмещаю спорт и компьютер

Cry Wolf
да и не только А, все другие тоже надо, лучше действительно во фруктах и овощах.

З.Ы. таблетки нах!(имхо)

У меня прога есть))Типа зрения улутшает,я канешн в ето не очень верю))Но всё же пробую)))Вот ссылка :http://www.wara.ru/soft/113012-eye-corrector-full-rus.html