Есть смысл ставить обновлением с 7/8/8.1
Плюсы:
чистая ось, не тупит
все драйвера установлены (с чистой установкой есть проблемы)
все файлы и настройки сохранены
Минусы:
разве что забьет место на диске С
субъективные предпочтения не позволят насладиться новой ОС

Заканчивается срок поддержки XP, надо переходить на новую 10-ку, заодно проверю отпишусь, как она на стареньком леново работает.

А как она будет чистой, если её ставить обновлением?

Дело в том, что при установке можно выбрать сохранять данные или нет. если сохранять - это чистая установка (старая винда упаковывается в папку windows.old), но сохраняет все ярлычки, программы, настройки. Не глючит и не тупит.
Можно не сохранять данные - тогда то же самое, но винда чистая, за драйвера не ручаюсь, но по моему тоже подтягивает со старой винды. Не глючит и не тупит.
Ну и вариант чистой установки на форматнутый раздел - всё хорошо, вот только драйвера далеко не всегда есть на старое железо.

Только в случае если ставить winx64 , под 32 платформу драйвера всегда найти можно ( ну или старый INF поправить )

Обновлял ноут с 7, все было норм, но вот комп стационарный после обновления умер, пришлось форматить диск С и заново ставить.

Для Windows 10, нужно больше времени, чтобы улучшить драйверы и некоторые программы совместимости. 3 раза я был установить Windows 10, и каждый раз, когда я просто удалить его через 2 дня. Много проблем с Wi-Fi и некоторых программ, которые я использую для подключения VNC. Для игр это хорошо, те же частоту кадров с Windows 7.

Поделюсь своими наблюдениями:
Не знаю как раньше, но примерно с начала двухтысячных, Microsoft выпускает удачную операционку через раз.
Windows XP - понравилась
Windows Vista - не понравилась, полная фигня какая-то вышла...
Windows 7 - понравилась
Windows 8 - не понравилась (в основном из-за ориентацию на тач-скрин)
Windows 10 - ... посмотрим
Все операционки от мелкомягкого нормально работают после выхода сервиспаков, за исключением наверное Висты, она так стабильно и не заработала. Windows XP без сервиспака то еще было...
Windows 10 произвел в целом нормальное впечатление, поживем посмотрим, благо семерка нормально еще поддерживаться будет до 20-го года. Напрягает, что "десятка" самостоятельно удаляет программы просто ставя в известность и то что всем настойчиво предлагается на нее перейти (путем загрузки обновлений, раньше так не было) да же для пиратских копий и вроде все норм, уверен, что через некоторое время владельцы всех exПиратских копий будут неприятно удивлены.
У самого дома пока 7-ки, переходить на 10-ки не буду, посмотрю пока. На windows XP тоже до упора сидел. На 2-х компах (у друзей на работе) уже делал откат, так как она жутко глючила, фиг знает почему...
У всех друзей-знакомых кто перешел на 10-ку где-то 50на50, кому понравилось кому нет, в основном понравилось тем кто перешел с 8-ки.
Начинаю присматриваться к Linux'у, пока он для меня темный лес.

Обновился еще прошедшим летом, но чтобы заставить 8-ку начать устанавливать 10-ку пришлось немало танцевать с бубном и шестерить просторы инета.
По сравнению с 8-кой разница минимальная, я даже не заметил.
Синих экранов, несовместимого оборудования за полгода пользования не было.
Для топовых компов с sdd и i7 самое-то. Для остальных - хз, на усмотрение.

После некоторых обновлений, у меня иконки Windows 10 с белым фоном.
Любой человек может мне помочь?