чтобы заставить гидру использовать списки прокси придется использовать какой нибудь промежуточный прокси-сервер, куда ты сможешь эти списка загрузить, а гидру заставитть использовать этот промежуточный прокси.
В качестве такого может быть mitmproxy (kali) A4proxy (win).
Еще вариант - используй сервис смены ip у которого одна входная точка. например proxymesh - он тебе дает одну входную точку для гидры (например open.proxynmesh.com) и чередует выходные ip. Но он платный.
Чтобы заставить гидру идти через прокси - надо сделать так:
Еще момент. перед отправкой POST гидра всегда отправляет GET. Это может уменьшить количество переборов до блокировки. Учти это. Чтобы это исправить - нужно заменить getcookie = 1; -> getcookie = 0; в файле hydra-http-form.c и пересобрать зверя.