HOME FORUMS MEMBERS RECENT POSTS LOG IN  
× Авторизация
Имя пользователя:
Пароль:
Нет аккаунта? Регистрация
Баннер 1   Баннер 2
НОВЫЕ ТОРГОВАЯ НОВОСТИ ЧАТ
loading...
Скрыть
Вернуться   ANTICHAT > ОФФТОП > Болталка
   
Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра

Пресс :D
  #1  
Старый 13.05.2009, 12:22
DVD_RW
Banned
Регистрация: 27.04.2008
Сообщений: 683
С нами: 9495000

Репутация: 628


По умолчанию Пресс :D

Как ПРАВИЛЬНО качать пресс , сколько раз
ps:в домашних условиях
pss:если можно то книгу, гугл не предлагать
 
Ответить с цитированием

  #2  
Старый 13.05.2009, 12:24
art2222
Участник форума
Регистрация: 28.04.2008
Сообщений: 172
С нами: 9492347

Репутация: 270
По умолчанию

Ууу, это моя стезя)
Описывать долго, так что стучись в аську пообщаемся.
 
Ответить с цитированием

  #3  
Старый 13.05.2009, 12:25
DVD_RW
Banned
Регистрация: 27.04.2008
Сообщений: 683
С нами: 9495000

Репутация: 628


По умолчанию

оки) стукну чуть чуть позже
 
Ответить с цитированием

  #4  
Старый 13.05.2009, 12:25
Ponchik
Постоянный
Регистрация: 30.08.2005
Сообщений: 730
С нами: 10892546

Репутация: 2274


По умолчанию

Вот это пресс

А у тебя это с животом чёто
(с)Непомню кто
 
Ответить с цитированием

  #5  
Старый 13.05.2009, 12:27
DVD_RW
Banned
Регистрация: 27.04.2008
Сообщений: 683
С нами: 9495000

Репутация: 628


По умолчанию

Охото чтобы было видно кубики
 
Ответить с цитированием

  #6  
Старый 13.05.2009, 12:29
a1ex
Banned
Регистрация: 11.10.2006
Сообщений: 682
С нами: 10306406

Репутация: 271


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от DVD_RW  
Охото чтобы было видно кубики
есесна енто тебе не неделя качи.
я так понял ты хочешь типа как утреннюю зарядку делать,только незнаешь как там быть с подходами с ху****)))вообщем нужно что то вроде тз для зарядки?!)
 
Ответить с цитированием

  #7  
Старый 13.05.2009, 12:41
DVD_RW
Banned
Регистрация: 27.04.2008
Сообщений: 683
С нами: 9495000

Репутация: 628


По умолчанию

Hea...хочу кубики чтобы девкам видно было круто
 
Ответить с цитированием

  #8  
Старый 13.05.2009, 12:45
AL Capone
Познающий
Регистрация: 27.03.2007
Сообщений: 36
С нами: 10065986

Репутация: 86
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от DVD_RW  
Hea...хочу кубики чтобы девкам видно было круто
Круче когда на хую кубики...
 
Ответить с цитированием

  #9  
Старый 13.05.2009, 13:13
IcEnd
Участник форума
Регистрация: 24.09.2008
Сообщений: 169
С нами: 9277935

Репутация: 288
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от AL Capone  
Круче когда на хую кубики...
Что за мутация? Обратись к врачу.

Цитата:
Сообщение от N19hTW0lF  
девушки любят богатых,даже если они уроды.
Согласен.
 
Ответить с цитированием

  #10  
Старый 13.05.2009, 12:37
Player#1
Познающий
Регистрация: 11.11.2008
Сообщений: 77
С нами: 9208644

Репутация: 99
По умолчанию

вот тебе видос, о том как накачать пресс в домашних условиях http://vkontakte.ru/video37189596_104633106
 
Ответить с цитированием
Ответ





Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 


Быстрый переход




ANTICHAT ™ © 2001- Antichat Kft.