HOME FORUMS MEMBERS RECENT POSTS LOG IN  
× Авторизация
Имя пользователя:
Пароль:
Нет аккаунта? Регистрация
Баннер 1   Баннер 2
НОВЫЕ ТОРГОВАЯ НОВОСТИ ЧАТ
loading...
Скрыть
Вернуться   ANTICHAT > ОФФТОП > Болталка
Перезагрузить страницу "сто отжиманий"
   
Ответ
Страница 14 из 16 « Первая < 4 10 11 12 13 14 15 16 >
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра

  #131  
Старый 14.12.2009, 01:31
-Gory King-
Постоянный
Регистрация: 26.06.2009
Сообщений: 569
С нами: 8882246

Репутация: 50


По умолчанию
Земля - воздух ~ 35р
Турник -подием-переворот,виход на бицепси,трицепси.,стоика на турнике и брусах.,в качалку не ходил.я по принципу морзе.нех делать на турник....
Сна4ала музоли жуть как пекли ,а теперь все ок.
 
Ответить с цитированием

  #132  
Старый 09.05.2010, 14:29
MaTpOc
Познавший АНТИЧАТ
Регистрация: 05.05.2008
Сообщений: 1,078
С нами: 9482786

Репутация: 1357


По умолчанию
неа, система на мне не работает (
максимум 74
 
Ответить с цитированием

  #133  
Старый 09.05.2010, 14:35
mal4Ik
Banned
Регистрация: 12.02.2007
Сообщений: 19
С нами: 10128291

Репутация: 11
По умолчанию
я жилистый и худой, делаю без подготовки 40
когда хорошо выпью могу сделать 80
 
Ответить с цитированием

  #134  
Старый 09.05.2010, 14:41
Ctacok
Moderator - Level 7
Регистрация: 19.12.2008
Сообщений: 1,203
С нами: 9154406

Репутация: 2221


По умолчанию
40 каждый день, + турники каждый день (Турники, Брусья.)
 
Ответить с цитированием

  #135  
Старый 09.05.2010, 15:25
Mr.Replica
Участник форума
Регистрация: 18.05.2010
Сообщений: 215
С нами: 8412866

Репутация: 92
По умолчанию
60 раз без труда жму
брусья 30 раз
гантели по 8 кг каждая в обе руки 300 раз без остановки
 
Ответить с цитированием

  #136  
Старый 09.05.2010, 15:38
NeoX
Познающий
Регистрация: 23.08.2008
Сообщений: 95
С нами: 9324141

Репутация: 45
По умолчанию
подтягиваюсь максимум 15.
отжался только что 62.
 
Ответить с цитированием

  #137  
Старый 09.05.2010, 15:43
m0Hze
Он хакер.
Регистрация: 01.11.2008
Сообщений: 1,756
С нами: 9223466

Репутация: 3171


По умолчанию
Цитата:
Сообщение от mal4Ik  
я жилистый и худой, делаю без подготовки 40
когда хорошо выпью могу сделать 80
+++
Спокойно делаю 60-70(притом что я худой и длинный)
На брусьях 30-40, и раз 15 с прямым уголком.
А программа эта херня какачто, я просто каждый день делал столько, сколько мог, вот и все.
 
Ответить с цитированием

  #138  
Старый 09.05.2010, 15:45
tiber
Новичок
Регистрация: 09.01.2010
Сообщений: 1
С нами: 8598634

Репутация: 0
По умолчанию
от силы 50
 
Ответить с цитированием

  #139  
Старый 09.05.2010, 15:47
good.god
Участник форума
Регистрация: 23.11.2009
Сообщений: 107
С нами: 8666229

Репутация: 44
По умолчанию
Раньше 140-150 раз мог, сейчас кое-как до сотни дотянул
 
Ответить с цитированием

  #140  
Старый 09.05.2010, 16:54
Digital Cat
Участник форума
Регистрация: 04.02.2008
Сообщений: 116
С нами: 9613296

Репутация: 237
По умолчанию
Я подтягиваюсь 4-5 раз.

Больше чем все бывшие одноклассницы и одногруппницы. Спортом (разными видами) занимаюсь с 8 лет почти без перерывов. Но это конечно же не силовые виды.
 
Ответить с цитированием
Ответ
Страница 14 из 16 « Первая < 4 10 11 12 13 14 15 16 >



Предыдущая тема Следующая тема

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 


Быстрый переход




ANTICHAT ™ © 2001- Antichat Kft.