ANTICHAT.XYZ    VIDEO.ANTICHAT.XYZ    НОВЫЕ СООБЩЕНИЯ    ФОРУМ  
Баннер 1   Баннер 2

ANTICHAT — форум по информационной безопасности, OSINT и технологиям

ANTICHAT — русскоязычное сообщество по безопасности, OSINT и программированию. Форум ранее работал на доменах antichat.ru, antichat.com и antichat.club, и теперь снова доступен на новом адресе — forum.antichat.xyz.
Форум восстановлен и продолжает развитие: доступны архивные темы, добавляются новые обсуждения и материалы.
⚠️ Старые аккаунты восстановить невозможно — необходимо зарегистрироваться заново.
Вернуться   Форум АНТИЧАТ > Оффтоп > Болталка
Перезагрузить страницу А ты делаешь утром зарядку ?
   
Результаты опроса: Делаешь утром зарядку?
Да. Это круто. 23 22.12%
Нет. Не получается. Хочу делать. 44 42.31%
Нет. Мне нах оно нужно. 31 29.81%
Мне противопоказано )) 6 5.77%
Голосовавшие: 104. Вы ещё не участвовали в этом опросе

Ответ
Страница 2 из 5 < 1 2 3 4 5 >
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра

  #11  
Старый 09.05.2010, 14:12
sabotag
Участник форума
Регистрация: 23.05.2008
Сообщений: 139
Провел на форуме:
1802837

Репутация: 251
По умолчанию
с утра хватает немного размяться - отжимания + растяжка
чувствую себя прекрасно!!
 
Ответить с цитированием

  #12  
Старый 09.05.2010, 14:19
acult
Участник форума
Регистрация: 09.01.2010
Сообщений: 111
Провел на форуме:
2126354

Репутация: 134
Отправить сообщение для acult с помощью ICQ
По умолчанию
Нет. Не получается. Хочу делать.
 
Ответить с цитированием

  #13  
Старый 09.05.2010, 14:26
PHOEN_i_X
Участник форума
Регистрация: 24.01.2008
Сообщений: 281
Провел на форуме:
5286129

Репутация: 1053
По умолчанию
20 отжиманий * 2 подхода

PS хотя я все равно потом еще занимаюсь, каждый день железо качаю, и чуть реже бегаю 20-25 мин (весна, сушка все такое)
И вообще ведем здоровый образ жизни (во всех понятиях этого слова)

PSS Если кому надо, могу проконсультировать по упражнениям на группы мышц, питанию, как скинуть вес, по спортивному питанию итп
Последний раз редактировалось PHOEN_i_X; 09.05.2010 в 15:06..
 
Ответить с цитированием

  #14  
Старый 09.05.2010, 14:32
yaneblinchik
Участник форума
Регистрация: 06.02.2010
Сообщений: 216
Провел на форуме:
771684

Репутация: 26
Отправить сообщение для yaneblinchik с помощью ICQ
По умолчанию
А кто то вместо этого,пользуется утренним стояком. Три подхода по десять раз
 
Ответить с цитированием

  #15  
Старый 09.05.2010, 14:43
NeoX
Познающий
Регистрация: 23.08.2008
Сообщений: 95
Провел на форуме:
585487

Репутация: 45
Отправить сообщение для NeoX с помощью ICQ
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от yaneblinchik  
А кто то вместо этого,пользуется утренним стояком. Три подхода по десять раз
 
Ответить с цитированием

  #16  
Старый 09.05.2010, 14:44
BoySKAut
Новичок
Регистрация: 14.05.2009
Сообщений: 14
Провел на форуме:
146006

Репутация: 0
По умолчанию
каждое утро стараюсь делать зарядку, стал себя чувствовать заметно лучше
 
Ответить с цитированием

  #17  
Старый 09.05.2010, 14:45
flooderator
Участник форума
Регистрация: 02.10.2009
Сообщений: 103
Провел на форуме:
2126318

Репутация: 54
Отправить сообщение для flooderator с помощью ICQ
По умолчанию
постоянно по 2-3 часа ато закостенею
 
Ответить с цитированием

  #18  
Старый 09.05.2010, 14:56
winlogon.exe
Участник форума
Регистрация: 05.06.2009
Сообщений: 225
Провел на форуме:
2793173

Репутация: 297
Отправить сообщение для winlogon.exe с помощью ICQ
По умолчанию
не нашел подходящего варианта
 
Ответить с цитированием

  #19  
Старый 09.05.2010, 16:04
mr.The
Познавший АНТИЧАТ
Регистрация: 30.04.2007
Сообщений: 1,206
Провел на форуме:
4778940

Репутация: 1257


Отправить сообщение для mr.The с помощью ICQ
По умолчанию
Нет.
 
Ответить с цитированием

  #20  
Старый 09.05.2010, 16:26
VERte][
Moderator - Level 7
Регистрация: 17.05.2007
Сообщений: 220
Провел на форуме:
3013539

Репутация: 441
По умолчанию
Делаю вечером зарядку =)
 
Ответить с цитированием
Ответ
Страница 2 из 5 < 1 2 3 4 5 >



« Предыдущая тема | Следующая тема »
Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Ноутбук Dell Latitude Z может получить беспроводную зарядку Спифка Новости мира "железа" 1 20.09.2009 17:15



Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 


Быстрый переход




ANTICHAT.XYZ